M's Kitchen-親子入廚小天地

2016年5月26日星期四

免油炸雞腿 by 東芝水波爐


想食卜卜脆炸雞,唔一定要油炸,今晚又用焗爐焗炸雞鎚,入口卜卜脆,如果要做韓式炸雞,加返個酸辣汁就得

材料~
中形雞鎚6隻
生粉4-5湯匙
醃料~
油、豉油、鹽、糖、薑汁、紹酒、生粉

做法~
1.雞鎚醃2小時以上
(可以𠝹2刀容易入味)
2.雞鎚沾上生粉後掃油
3.用300度焗20分鐘,350度10分鐘至金黃色,如果雞鎚未夠脆可再用250度焗7分鐘

*水波爐可以用Hibrid300度焗之後oven350焗10分鐘


醃好的雞腿沾上生粉,再工日掃上油

用300度焗至金黃色

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